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Tenemos a estas alturas un l\u00edo tremendo, hasta para m\u00ed, cuando encontramos en el supermercado un producto ecol\u00f3gico o biol\u00f3gico y no sabemos si es lo mismo o tienen sus diferencias.<\/p>\n
T\u00e9cnicamente los productos clasificados como biol\u00f3gico o ecol\u00f3gico<\/strong>, bajo la normativa legal no hay diferencias y para m\u00ed son lo mismo:<\/p>\n \u21d2No han sufrido manipulaci\u00f3n gen\u00e9tica en ninguno de sus procesos<\/p>\n \u21d2Tienen un valor nutricional alto<\/p>\n \u21d2Preservan los recursos naturales<\/p>\n \u21d2Utilizan recursos renovables<\/p>\n \u21d2Tienen normas muy estrictas con respecto al bienestar animal y vegetal<\/p>\n \u21d2Estos productos desde el suelo a las semillas lo son, los animales se cr\u00edan en zonas libres de contaminantes, se alimentan de productos ecol\u00f3gicos o biol\u00f3gicos y no les inyectan ni antibi\u00f3ticos ni hormonas<\/p><\/blockquote>\n Hay otro concepto que son los productos org\u00e1nicos<\/strong>, tienen las mismas cualidades que los otros, salvo que \u00e9stos pueden haber sido manipulados gen\u00e9ticamente.<\/p>\n Debemos consumir productos de nuestro propio huerto si lo tenemos, como lo hac\u00edan nuestros padres y abuelos en sus casas de campo, pero por la vida que llevamos que todo se compra, hacerlo con productos de proximidad, en establecimientos de confianza, y si econ\u00f3micamente nos podemos permitir el precio de productos ecol\u00f3gicos\/biol\u00f3gicos, adelante.<\/p>\n En otros pa\u00edses europeos el precio de la fruta y verdura ecol\u00f3gica\/biol\u00f3gica, es asequible y la poblaci\u00f3n tiene muy arraigado el concepto de comprarlos, haber si aqui en Espa\u00f1a se aplican el cuento y las empresas que producen estos productos pueden aplicar un precio m\u00e1s razonable.<\/p>\n Seg\u00fan Nadia Torres chef alcalina<\/em>, dentro de las verduras y frutas que consumimos con m\u00e1s t\u00f3xicos se encuentran: las fresas, espinacas, nectarinas,manzanas,uvas,melocotones,cerezas,peras,tomates,apio,patatas y pimientos. Para poder comerlos hay que quitarles la piel y si no es posible como las uvas, tomates o las cerezas lo mejor, para eliminar la mayor parte de esos pesticidas y t\u00f3xicos que llevan, es usar el truco de Nadia<\/em>: poner en remojo esa verdura o fruta en agua mineral o filtrada, con lim\u00f3n y bicarbonato durante 20′. As\u00ed puedes consumir con m\u00e1s tranquilidad estos alimentos, pero cualquier tipo de fruta y verdura que no sea org\u00e1nica\/ecol\u00f3gica y que consumas con su piel lo mejor es lavarla usando este truco, no s\u00f3lo las mencionadas anteriormente. M\u00e1s informaci\u00f3n en\u00a0https:\/\/comersanoesfacil.com\/<\/a><\/p>\n Si te ha gustado, suscribete y recibir\u00e1s por email los nuevos post que vaya publicando. Muchas gracias.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tenemos a estas alturas un l\u00edo tremendo, hasta para m\u00ed, cuando encontramos en el supermercado un producto ecol\u00f3gico o biol\u00f3gico y no sabemos si es lo mismo o tienen sus diferencias.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":474,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/472"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=472"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/472\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":559,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/472\/revisions\/559"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.efikanutricion.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.efikanutricion.es\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/IMG_20181107_170621-300x279.jpg\")
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